Hoy es sábado. Finalmente la madre Tierra nos ha dado un trocito de sol caliente. Que ganas tuve de comer un helado de fresa. Me monté en la bici, me acerqué al sinuoso camino costero, y aparqué en la playita - una trampa de sol verdadera.
Ahora, habiendo comido el helado y un buen camino en bici detrás de mí, quiero escribir un poco sobre mi progreso personal aquí en este país.
Hoy han pasado casi veintidós semanas de sol y lluvia (y varias borrascas) de mi estancia en España. Mientras al principio eran lentísimas (dolorosamente lentas), ahora casi tropiezan conmigo. Con el acercamiento de junio, empiezo a preocuparme más sobre el futuro - ¿qué debo hacer con mi vida después? La búsqueda de trabajo es interminable, desalentadora, sobrecogedora. La búsqueda se añade a mi lucha de estar chill, en paz. Para sobrevivir: tengo mi rutina.
Por fin!!!! He establecido una rutina. Gracias a una panadería fiable con café rico, una membresía de las bicicletas urbanas, y una nueva piscina en la cual puedo entrenar, no siento que voy dando palos de ciego.
¿Qué he hecho para llegar aquí? (sentirme más segura de mí misma, más tranquila, vivir con menos caos interior, y lo demás). Os cuento.
Luz solar - DIARIA
¡Aquí va otra vez! Ya sabemos que necesitamos un poco de sol y es importante y contribuye al nivel de vitamina D en el cuerpo y eso evita los riesgos de enfermedades.
Aha!!
¿Y porqué no sales de casa hasta que vayas al trabajo o el gimnasio?
He tomado la decisión de salir de la casa por al menos 30 minutos al día para tomar el sol. Si, eran los consejos de mi médico que me ha llevado a tomar acción con respecto a mi rutina. Carezco de vitamina D y por eso me estuve encontrando enferma más frecuentemente de lo normal. Quiero celebrar - ¡he estado sin enfermedades o infecciones por más de un mes!
El UV se vuelve más fuerte conforme pasan las estaciones y necesitaré cambiar mi hidratante con una que lleva SPF. A pesar de tirarme crema del sol a litros, mis pecas siempre se asoman. Probablemente necesito hacer una pausa para preparar mis reacciones a los comentarios de los españoles. ¿Cuántas pecas tienes? ¿Llevas crema de sol? Recuerda usar SPF que eres TAN blanca. ¡Cuidado con el sol hoy con esa piel! ¿Por qué tienes tantas pecas? La gente es inquisitiva.
Café con leche
Relacionado con el objetivo de tomar más sol.
Ahora que he completado mi dieta antiinflamatoria, no necesito cortar la cafeína. Bienvenido a la vuelta del café con leche.
Cómo me encanta sentarme en una cafetería y tomar un cafecito. En ese sentido soy muy sencilla.
Tengo una colección de varias cafeterías en las que confío en the vibe. No puedo con el ruido excesivo - por eso tienen que estar tranquilos. Una fuente de luz natural es esencial, voy a estar leyendo, escribiendo, trabajando. Si el tiempo permite, voy a sentarme afuera, en el sol o tal vez en la sombra, pero no al lado de la carretera, con la excepción de una cafetería local que me gusta mucho, si no está rebosante. Si tiene bollería totalmente sin gluten, me flipa. España ha alimentado mi adicción al azúcar.
No encajo
Pero ya no me importa. He dejado de intentar encajar aquí.
No tengo muchos amigos gallegos, nadie ha hecho el esfuerzo de conocerme. Tengo mi propio estilo, llevo colores que no son gris y negro. Aquí soy ‘rubia’, pero en casa siempre he estado castaña.
Antes, me preocupaba de que destacaría - por mi piel, mi cabello, mi estilo de moda. Después de tantos meses me parece que no vale la pena camuflarme. Solo necesito existir como yo - a veces ya es bastante difícil.
Esta semana me puse mis pantalones rosados. Y mis pantalones azules eléctricos.
Es mi protesta personal contra el monocromo. Se acabó el gastar la energía preocupándose en los pensamientos de otros.
Estoy okay con ir despacio
¡Es tu vida en el extranjero! ¡Debes disfrutar todo lo que puedas! ¡Vivir la vida!
¿Has considerado que quizás siete años en una escuela extremadamente académica, una pandemia, 4 años de estudiar en la universidad sin parar, trasladarte a un nuevo país pudieran haber conducido a un burnout total?
Es un reto hacer amigos mientras se mantiene un equilibrio trabajo-vida-saludmental-saludfisica. He aprendido que no necesito desmoronarme de la presión social. Que no importa si alguién me está juzgando por tomar otra night in.
Estoy okay con tomarme mi tiempo. Me acuerdo de una cita de cocktails con una amiga en la universidad. Me dijo que todos tenemos un año de frambuesa. Después de un año de locuras, es normal tomar un descansito. Es mi año de frambuesa.
Con la entrada del verano (los españoles le llaman primavera, pero si puedo broncearme en el paseo o la playa, es verano hombre), creo que las cosas seguirán mejorando. Espero con alegría más tardes sentado en una mesita con mi cafecito y el próximo libro (ahora mismo leo Mythos por Stephen Fry después de un intercambio literario con mi novio, la próxima será Blackwater en castellano que compartiré con mi amiga estadounidense). Espero que pueda coger un color menos translúcido, pero al mismo tiempo estoy intentando amar mi piel como es.
Todavía extraño mi hogar. Eso no va a cambiar. Todavía tengo muchas ganas de volver a mi casa y a la estabilidad y a mi faro pero puedo disfrutar la vida gallega mientras dure. Todavía me siento medio incómoda estando de pie al frente de una clase incluso después de todo este tiempo.
Hoy es domingo. Me levanté temprano para hacer surf. El sol derramó su calor con la delicadeza de un abrazo. Aún siento la sal marina en mis labios. El surf hace que el cuerpo esté flojo. Escribo, pero en una nube blandita y ligera. Voy a meterme al agua tantas veces como pueda en las siguientes semanas. Quizás un día encontraré un sitio para poner mis raíces cerca de un mar amigable (osea no puede bañarse en la costa Fylde). Soy una persona del agua verdadera.
Siempre me ha encantado crear collages así que hoy diseñé uno para mi thumbnail. Me parece bastante chulo.
¡Hasta la próxima update! Espero que tengáis un buen día soleado. Tocar la arena si podéis.
